미미모롱

추운 겨울에 콜록콜록 기침하거나 오돌오돌 떨리시죠 생강 하나로 겨울을 따뜻하게 보내실수 있습니다. ​ 생강의 효능을 보면 혈액순환을 활성화해 몸의 찬기운을 따뜻한 기운으로 바꿔주고 혈압과 체온이 정상화되어 수족냉증이나 감기예방에도 도움이 됩니다. 그리고 생강은 멀미예방, 구토,메스꺼움을 예방하여 멀미약보다 2배 높은 효과가 있답니다. 또한 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 몸밖으로 배출해 혈관계 성인병 예방에도 좋습니다. 이밖에 살모넬라,티푸스,콜레라균등 식중독을 일으키는 세균에 대한 살균및 항균작용을 하고 항암에도 효과가 있답니다. ​ 이쯤되면 생강을 꼭 챙겨먹어야할 이유가 되겠죠. ​ 저는 생강 3키로를 샀는데요 생강을 씻는것도 정말 큰 일이더라구요. 다들 쉽게 씻는법 하고 나오지만 쉽지만은 않습니다. 물에 ..